TULIS
ARTIKEL
 
SIGN IN | SIGN UP
Love,life & Sex Education

Demi Lovato Bilang, Lakukan 5 Cara Ini Biar Makin Percaya Diri

  • Redaksi Cewekbanget
  • Posted on : Sabtu, 6 Mei 2017

(foto: instagram.com)

Meski kadang dikritik abis-abisan, Demi Lovato tetap bisa menebar senyumnya yang percaya diri.

Dia kelihatan nyaman sama dirinya dan bikin siapapun yang melihatnya berdecak kagum.

Demi Lovato bilang, lakukan 5 cara ini biar makin percaya diri.

 

(Baca juga: Alasan Mengapa Kita Harus Percaya Diri)

 

Talk to yourself

Demi Lovato
(foto: eonline.com)

Demi says: “It helps to even look in the mirror — and it sounds so cheesy — but if you just look in the mirror and say, ‘You are beautiful,’ and ‘You are worthy,’ those things really help you.”

Lesson learned: Luangkan waktu setiap hari untuk ‘ngobrol dengan diri sendiri.’

Maksudnya, yakinkan diri dengan bilang ke diri sendiri kalau kita berharga.

Fokuslah pada kelebihan kita, tingkatkan dan syukurilah.

Kalau emang kita punya kekurangan, enggak perlu terus-terus menyalahkan diri sendiri, apalagi orang lain.

Yang penting, kita selalu berusaha untuk memperbaiki diri dan punya niat baik.

Kadang, kita juga perlu mengingat-ingat perbuatan baik apa yang pernah kita lakukan.

Misalnya, kalau kita pernah nolong orang, sekali-kali pujilah diri sendiri di dalam hati dan enggak perlu berharap pujian dari orang lain.

Dengan begitu kita akan merasa berharga.

 

(Baca juga: 7 Cara Lebih Percaya Diri Buat Cewek Pemalu)

 

Don’t push yourself to be perfect

6 Fakta Tentang Demi Lovato Yang Berhenti Menggunakan Twitter & Instagram
(foto: eonline.com)

Demi says: “I think … that’s what being a role model is all about. It’s not about being perfect.”

Lesson learned: Demi yang penuh talenta aja merasa dirinya enggak sempurna.

Makanya, kita enggak perlu memaksakan diri kita untuk selalusempurna.

Yang penting kita selalu berusaha semaksimal mungkin.

Seandainya kita memang punya kesalahan,introspeksi, maafkan diri sendiri dan enggak usah keterusan sedih.

Dari segi penampilan misalnya, enggak perlu harus putih, tinggi dan langsing kayak model.

Cukup berusaha untuk makan sehat, berolahraga dan merawat tubuh secukupnya.

Setiap orang punya keunikan masing-masing, kok.

 

(Baca juga: 4 Alasan Kenapa Cewek Harus Percaya Diri dengan Tubuhnya)

 

Be honest to yourself

6 Fakta Tentang Demi Lovato Yang Berhenti Menggunakan Twitter & Instagram
(foto: eonline.com)

Demi says: “To me, I don’t think it does anybody any good to just hide something or cover it up or lie or whatever.”

Lesson learned: Enggak perlu membohongi diri sendiri.

Misalnya, supaya kelihatan keren, kita cuma pengin pakai pakaian yang branded.

Kita jadi maksa ortu untuk terus-terusan beli bajubranded yang mahal.

Padahal, uang ortu terbatas. Sebenarnya,beberapa jenis pakaian tertentu yang non-branded punya kualitas bagus, kok.

Harganya punlebih murah.

Atau, supaya tetap bisa diterima sama teman se-genk, kita jadi terus-terusan menyembunyikan rasa kesal kalau teman memperlakukan kita buruk.

Padahal, kita bisa jujur pada teman kita itu dan minta pengertian mereka.

Dengan jadi diri sendiri dan berani mengungkapkan pendapat, kita justru akan jadi lebih dihargai, lho!

 

(Baca juga: 7 Lagu Korea Untuk Menyemangati dan Membuat Kita Tambah Percaya Diri)

 

Lakukan kebiasaan kecil

5 Rahasia Tampil Pede  Dari Demi Lovato
(foto: mtv.com)

Demi says: Pray. I pray every night before I go to sleep and every morning when I wake up.”

Lesson learned: Lakukan kebiasaan kecil yang baik setiap harinya.

Misalnya, berdoa. Menurut penelitian Universitas Rochester, berdoa bisa lebih baik dari obat herbal atau pengobatan nontradisional.

Menurut Dr. Herbert Benson, seorang spesialis kardiovaskular dari Harvard Medical School, selama berdoa, metabolisme, detak jantung dan tekanan darah menurun, nafas menjadi teratur dan kita jadi semakin tenang.

Dengan perasaan tenang, kita jadi bisa mikir lebih jernih dan melakukan aktivitas secara maksimal.

Aura pede pun bisa terpancar keluar.

 

 

(Baca juga: Tips Agar Lebih Percaya Diri Di Sekolah)

 

Hangout dengan orang-orang tepat

Gaya Menggemaskan Selena Gomez, Demi Lovato dan Seleb Lainnya Berkaraoke Di Mobil
(foto: youtube.com)

Demi says: “I surround myself with people who make positive decisions… My friends and I look out for each other.”

Lesson learned: Cari teman yang mendukung kita untuk melakukan kegiatan positif.

Misalnya, untuk ikutan lomba ekskulatau jadi panitia pensi sekolah.

Kalau ada teman yang bilang kita enggak oke, jauhi aja.

Pilih mereka yang menerima kita apa adanya, mendorong kita untuk berprestasi dan tumbuh jadi orang yang lebih baik.

Dengan menjauhi energi negatif dari orang-orang yang negatif, kita jadi makin optimis, nih! (dea)

 

(Baca juga: Taylor Swift Bilang, Lakukan 8 Langkah Sederhana Ini Supaya Percaya Diri)

Penulis :

  • Astri Soeparyono

  • Editor in Chief untuk cewekbanget.id by day, blogger by night. Email me at astri@gramedia-majalah.com :*

KOMENTAR KAMU :

EMBED THIS ARTICLE

Copy and paste this code into your website.

×
v