Harusnya Jadi Power Nap, Ini Penyebab Lelah Usai Bangun Tidur Siang!
2 Tahun yang lalu - Hayo, tidur siang harusnya jadi kesempatan untuk power nap, tapi kenapa kita bangun tidur siang malah kelelahan? Ternyata ini penyebabnya!
Bangun Tidur Siang, Kok Malah Makin Lelah? Ternyata Ini 3 Alasannya!
2 Tahun yang lalu - Bukannya jadi power nap, tidur siang malah bikin kita merasa semakin lelah saat terbangun. Nah, lho! Kira-kira kenapa, ya?
4 Mitos Tentang Tidur Siang yang Enggak Benar
8 Tahun yang lalu - Makin banyak orang sukses yang yakin sama manfaat tidur siang. Bukan cuma bisa mengalihkan pikiran sejenak dari kesibukan, tidur siang juga memiliki banyak manfaat buat…
Kekuatan 20 Menit Power Nap
10 Tahun yang lalu - Tidur siang selama dua puluh menit, ternyata cukup buat bikin otak dan tubuh yang kelelahan kembali segar dan berenergi. Jadi lebih semangat dan maksimal dalam…
Yuk Sembuhkan Fobia!
11 Tahun yang lalu - Banyak cara menyembuhkan fobia, misalnya dengan pergi ke dokter, terapi ataupun obat-obatan. Tapi yang paling baik adalah mencoba menyembuhkannya dengan cara self treatmen atau usaha…
Let's Take A Nap!
12 Tahun yang lalu - Berbahagialah kita yang selama ini sering tidur siang, karena ternyata tidur siang dapat membuat manusia menjadi lebih pintar. Semakin lama kita terjaga, maka akan…
