Olahraga Yoga Enggak Baik Dilakukan oleh Orang dengan 5 Kondisi Ini
5 Bulan yang lalu - Walaupun bagus untuk tubuh dan pikiran yang lebih rileks, tapi olahraga yoga enggak boleh dilakukan orang dengan kondisi ini!
Pemula, 3 Gerakan Yoga Termudah Ini Bisa Hilangkan Kram Menstruasi
5 Bulan yang lalu - Buat kita yang sering merasakan kram menstruasi, bahkan hingga sulit bangun, yuk coba gerakan yoga ini untuk menghilangkannya!
Lagi Flu, Coba 5 Gerakan Yoga untuk Melegakan Hidung Tersumbat
5 Bulan yang lalu - Biar hidung tersumbat enggak mengganggu aktivitas dan bikin susah napas, coba 5 gerakan yoga ini untuk melegakannya!
5 Gerakan Yoga Paling Mudah untuk Meratakan Perut Buncit Kita
5 Bulan yang lalu - Enggak pede dengan perut buncit? Yuk bikin perut buncit kembali rata dengan gerakan yoga yang paling mudah ini!
Demi Kesehatan Mental, Coba 5 Pose Yoga untuk Melepaskan Stres Ini
5 Bulan yang lalu - Cobain pose yoga gampang ini yang paling pas untuk melepas stres supaya kita bisa kembali bahagia lagi, lho!
5 Gerakan Yoga Setelah Makan Malam untuk Melancarkan Pencernaan
7 Bulan yang lalu - Makan malam tentu aja boleh, asalkan kita lakukan gerakan yoga ini setelahnya biar bisa melancarkan pencernaan!
Pertama Kali Olahraga Yoga? 10 Tips Buat Pemula Biar Lebih Nyaman!
10 Bulan yang lalu - Biar olahraga makin nyaman, ini 10 tips buat pemula yang baru pertama kali yoga. Simak ulasannya, yuk!
Bongkar 6 Ciri Khas dan Karakter Penyuka Olahraga Yoga, Yuk!
10 Bulan yang lalu - Bongkar ciri khas dan karakter penyuka olahraga yoga, yuk! Salah satunya adalah tenang dan punya kesadaran emosional yang tinggi.
Peringati Bulan Kesadaran Kanker Payudara, YOU Beauty Gelar Kampanye #YOUnitedInPink
1 Tahun yang lalu - Kampanye dilakukan antara lain dengan layanan ultrasonografi payudara, kegiatan yoga, dan sesi tanya-jawab seputar kanker payudara.
4 Gerakan Olahraga Yoga yang Bisa Kecilkan Paha Besar, Mari Kita Coba!
1 Tahun yang lalu - Nah, ini dia empat gerakan olahraga yang bisa mengecilkan paha dengan cepat. Apa saja sih? Yuk simak di sini!
Refleksi Diri, Begini Yoga Memberikan Kita 5 Pelajaran Hidup Ini!
1 Tahun yang lalu - Yoga bukan hanya baik bagi kesehatan tubuh, tetapi juga jiwa kita. Faktanya, ada beberapa pelajaran hidup ini yang bisa kita ambil dari yoga!
4 Gerakan Yoga Mudah yang Bisa Menghilangkan Kram Menstruasi
1 Tahun yang lalu - Kram menstruasi bisa hilang dan teratasi kalau kita lakukan gerakan yoga ini, lho. Mudah dan gampang!
4 Manfaat Yoga yang Sayang untuk Dilewatkan, Bisa Redakan Stres Juga!
1 Tahun yang lalu - Rajin melakukan yoga? Bagus nih girls, karena ada sejumlah manfaat yoga yang harus kita ketahui, termasuk meredakan stres!
3 Cara Mengatasi Sakit Punggung, Salah Satunya dengan Rajin Yoga!
1 Tahun yang lalu - Duh, punggung terasa nyeri dan mengganggu aktivitas sehari-hari? Atasi dengan yoga dan 2 cara ini. Bisa kita lakukan sendiri di rumah!
Yuk Bikin Pipi Tirus dengan Cara Yoga Wajah dan 4 Hal Lain Ini
1 Tahun yang lalu - Mau pipi terlihat lebih tirus? Coba lakukan beberapa cara alami yang simpel ini, yuk! Ternyata enggak sulit, lho!
Yoga dan 3 Aktivitas Ini Bisa Membantu Atasi Haid Datang Terlambat!
2 Tahun yang lalu - Mengalami masalah haid datang terlambat? Coba atasi dengan yoga dan 3 cara ini, girls. Menjaga kesehatan ternyata ada pengaruhnya!
5 Menit Atasi Mata Tegang, Cobain Metode Yoga Mata Seperti Ini!
2 Tahun yang lalu - Enggak butuh waktu lama, mengatasi mata tegang cukup 5 menit saja dengan teknik yoga mata. Sudah pernah coba?
