Untuk menjadi seorang idol yang sempurna dari segi fisik, mereka harus diet ketat dan teratur agar badan mereka menjadi proposional. Masing-masing idol memiliki cara diet tersendiri agar berat badan mereka cepat turun dan tubuh menjadi proposional.
Beberapa dari mereka sempat memilih diet ketat dan ekstrem sampai membahayakan nyawa.
(Baca juga: Wajah 12 Seleb Korea Ini Mirip Kucing Lho! Ada Idola Kamu?)
Jimin ‘BTS’
Jimin mengungkapkan bawa ia sangat menginginkan tubuh yang ideal. Dilansir dari kpopmap.com, ia makan satu jenis makanan berat selama 10 hari!
Sisanya, ia makan buah-buahan dan air putih. Bukan cuma itu, ia juga merasa ia sudah mengidap penyakit anoreksia karena setiap ia melihat cermin, ia ingin terlihat lebih tampan dengan mengecilkan tubuhnya.
Jin ‘BTS’
Hampir sama seperti Jimin, Jin juga diet dengan cara mengurangi protein yang dibutuhkan oleh tubuh. Sehari-hari ia hanya makan 4 potong kecil dada ayam.
Ia melakukannya selama satu tahun! Bukan hanya itu, ia juga sempat didiagnosa kekurangan gizi. Waduh!
(Baca juga: 7 Foto Helm Driver Ojek Online yang Kocak dan Bikin Ngakak)
Xiumin ‘EXO’
Xiumin yang dahulu sedikit chubby dan berisi pernah memutuskan diet tidak sehat dengan tidak makan dan hanya minum air buah plus satu buah-buahan.
Namun, ia menyadari bahwa hal tersebut tidak sehat. Akhirnya ia memutuskan untuk mengganti dietnya dengan rutin beraktivitas dan berolahraga. Salut!
TOP ‘Bigbang’
TOP berhasil menurunkan 20 kg dalam 40 hari. Sayangnya ia hanya makan jelly kacang merah dan air putih aja. Dietnya yang berlebihan sempat membuatnya kekurangan gizi.
(Baca juga: Menggemaskan, 14 Seleb Cowok Korea Ini Punya Wajah Mirip Puppies)
Penulis | : | Kinanti Nuke Mahardini |
Editor | : | Kinanti Nuke Mahardini |
KOMENTAR