Konsumsi 5 Makanan Ini untuk Mengurangi Rasa Nyeri saat Menstruasi

Kuaci

Kuaci mengandung zinc yang baik untuk dikonsumsi, karena kandungan ini bisa meredakan rasa kembung dan kram pada perut terutama saat haid. (*)

Baca Juga : Justin Bieber dan Hailey Baldwin Asyik Bareng di Jalanan Beverly Hills