2. Curhat sama sahabat
Nah, ini juga ampuh buat usir bad mood yang menyerang, girls. Enggak usah malu buat cerita tentang kegelisahan kita sama sahabat.
Selain dapat saran, curhat sama teman mengurangi beban kita dan bikin lebih lega, deh. Apalagi kalau kita curhat sama sahabat yang konyol dan punya selera humor tinggi, wah.. dijamin kita bisa lebih happy karena ketawa-ketawa terus bareng sahabat! he-he.
3. Cari berbagai kegiatan seru
Biar bad mood cepat hilang, kita juga bisa cari berbagai kegiatan yang seru. Misalnya ikutan ekskul sesuai hobi kita, makan es krim bareng teman atau jalan-jalan ke tempat seru bareng kakak/adik.
Dengan berinteraksi dengan banyak orang, kita jadi bisa enggak peduli sama mood kita yang tadinya lagi jelek dan malah dapat energi baru yang bikin lebih semangat.
Baca Juga: Teori Drama ‘Extraordinary You’ yang Enggak Disangka Namun Sangat Masuk Akal!
4. Manjakan diri
Memanjakan diri itu perlu, lho. Ini bisa jadi agenda rutin ataupun salah satu cara ampuh bikin semangat lagi saat bad mood menyerang.
Kita bisa pergi ke salon, luluran dan creambath di rumah atau bikin nail art bareng sahabat. Dijamin seru banget!