Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi bisa berakibat pada masalah yang serius, seperti stroke, serangan jantung, gagal jantung, demensia, dan gagal ginjal.
Tapi menangis bisa membantu mengatasi semuanya itu.
Menurut penelitian, menangis bisa menurunkan tekanan darah dan menangkan detak jantung.
Baca Juga: 3 Seleb Muda yang Ngaku Pernah Punya Keinginan Pengin Bunuh Diri!
Akumulasi Racun
Seohyun 'Girls Generation'
Air mata yang mengalir di pipi bisa membersihkan wajah dari kotoran seperti asap dan debu.
Tapi ternyata menangis juga bisa membuang racun yang ada di tubuh lho.
Air mata bisa membantu mengurangi kadar kortisol dalam tubuh, karena itu kalau kita sudah menangis pasti tubuh terasa ringan.
Mood yang Berubah-ubah