2. Gula darah terlalu rendah
Bagi penderita diabetes yang punya tingkat gula darah tinggi, jahe memang penyelamat banget karena bisa menyeimbangkan gula darah kita.
Masalahnya, gula darah yang terlalu rendah juga enggak baik, karena bisa sebabkan hipoglikemia yang bikin kita gampang capek, tremor, pusing, hingga kesulitan berkonsentrasi.
3. Penyakit jantung
Yup, konsumsi jahe terlalu banyak juga bisa berujung pada penyakit jantung.
Ini bisa terjadi karena jahe memang menstabilkan tekanan darah. Namun ketika dikonsumsi berlebihan, tekanan darah malah jadi turun drastis dan detak jantung malah jadi lambat banget.
Kalau sudah begini, kondisi jantung kita bisa berbahaya!
4. Iritasi mulut
Walaupun enggak semua orang bisa merasakan iritasi mulut karena kelebihan konsumsi jahe, tapi kita tetap harus waspada.
Biasanya ciri-cirinya adalah mulut yang rasa gatal dan mulut terasa enggak enak.
Iritasi ini bisa dihilangkan dengan mengurangi atau memberhentikan konsumsi jahe untuk sementara waktu.
Baca Juga: Wajib Tahu! 7 Khasiat Minum Segelas Air Hangat & Bawang Putih Tiap Pagi