CewekBanget.ID - Semua orang tahu kalau jahe adalah rempah-rempah dan tanaman obat yang paling ampuh untuk mengatasi segala penyakit.
Lebih jauh, jahe memang enggak banyak punya sisi negatif sebagai tanaman obat.
Walau begitu, kita harus sadar apapun yang berlebihan itu sama sekali enggak baik, termasuk mengonsumsi jahe dalam jumlah yang banyak dalam waktu singkat.
Terlalu sering mengonsumsi jahe bisa sebabkan 7 bahaya mengerikan ini!
Baca Juga: Stop! Ini 5 Bahaya Minum Campuran Lemon & Air Hangat Setiap Hari!
1. Sebabkan pendarahan
Jahe sendiri membuat darah kita menjadi lebih cair, sehingga gula darah dan tekanan darah enggak terlalu tinggi.
Namun karena konsumsi jahe berlebihan, darah akan makin cair, sehingga bisa menyebabkan pendarahan hebat yang enggak terlihat!
2. Gula darah terlalu rendah
Bagi penderita diabetes yang punya tingkat gula darah tinggi, jahe memang penyelamat banget karena bisa menyeimbangkan gula darah kita.
Masalahnya, gula darah yang terlalu rendah juga enggak baik, karena bisa sebabkan hipoglikemia yang bikin kita gampang capek, tremor, pusing, hingga kesulitan berkonsentrasi.
3. Penyakit jantung
Yup, konsumsi jahe terlalu banyak juga bisa berujung pada penyakit jantung.
Ini bisa terjadi karena jahe memang menstabilkan tekanan darah. Namun ketika dikonsumsi berlebihan, tekanan darah malah jadi turun drastis dan detak jantung malah jadi lambat banget.
Kalau sudah begini, kondisi jantung kita bisa berbahaya!
4. Iritasi mulut
Walaupun enggak semua orang bisa merasakan iritasi mulut karena kelebihan konsumsi jahe, tapi kita tetap harus waspada.
Biasanya ciri-cirinya adalah mulut yang rasa gatal dan mulut terasa enggak enak.
Iritasi ini bisa dihilangkan dengan mengurangi atau memberhentikan konsumsi jahe untuk sementara waktu.
Baca Juga: Wajib Tahu! 7 Khasiat Minum Segelas Air Hangat & Bawang Putih Tiap Pagi
5. Kembung
Siapa sih yang mau merasa kembung?
Selain enggak enak, penampilan kita juga kelihatan seperti punya perut buncit!
Sayangnya, salah satu sisi negatif jahe adalah produksi gasnya yang bisa menumpuk pada perut kita.
Coba bayangkan apa yang akan terjadi ketika kita terlalu banyak makan jahe!
6. Diare
Kenapa bisa sebabkan diare?
Konsumsi jahe terlalu banyak bisa mempercepat makanan masuk ke dalam lambung dan usus, sehingga tinja akan terlalu cepat terbuat dan menyebabkan diare berlebihan. Ngeri juga kan?
7. Sakit perut parah
Ketika kita mengonsumsi jahe lebih dari 4 gram per hari, biasanya perut kita bakalan merasa enggak enak berkat gas yang dihasilkannya.
Jahe juga berbahaya dikonsumsi saat perut kosong. Jahe akan mengeluarkan gas yang bikin perut jadi enggak nyaman dan malah bikin maag!
(*)
Baca Juga: Teh Jahe & 4 Minuman Sehat Lain yang Berbahaya Ketika Sering Diminum