Bikin metabolisme lancar
Tahukah kamu kalau makanan dengan cairan tinggi, seperti timun suri dan blewah bisa bikin metabolisme jadi lancar?
Air sendiri bisa membawa nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh, serta mengeluarkan zat berbahaya dalam tubuh.
Dengan begitu, tubuh enggak bakalan kenapa-napa, deh!
Detoks tubuh
Seperti yang sudah dijelaskan dalam poin sebelumnya, timun suri dan blewah yang kaya air bakalan bikin zat berbahaya keluar dari tubuh.
Cairan dari timun suri dan blewah juga bisa melarutkan mineral dan vitamin dari makanan yang kita konsumsi, jadi tubuh bakal dapat gizi yang lebih tinggi, nih!
Baca Juga: 3 Hal saat Makan Buka Puasa yang Sebaiknya Dihindari Selama Ramadhan!