CewekBanget.ID - Ada banyak faktor yang memengaruhi pertumbuhan rambut panjang kita, termasuk apa yang kita konsumsi sehari-hari, nih.
Dengan konsumsi makanan yang tepat, rambut kita bakalan jadi lebih cepat panjang dan tumbuh lebih sehat, kuat, dan tebal, lho!
Namun, memanjangkan rambut bakalan jadi sulit dan lama banget kalau kita salah konsumsi makanan tertentu.
Makanya, sebisa mungkin jauhi konsumsi 5 makanan ini yang malah menghambat pertumbuhan rambut kita, girls!
Baca Juga: Mulai 10 Ribuan, Ini 3 Hair Mask Ginseng Buat Atasi Rambut Rontok!
1. Ikan
Ikan yang dimaksud bukan segala jenis ikan, tapi ada ikan-ikan tertentu yang enggak boleh kita makan karena berbahaya buat kesehatan tubuh dan mencegah rambut jadi tumbuh, yaitu ikan dengan kandungan merkuri yang tinggi.
Kalau kita makan ikan dengan kandungan merkuri yang tinggi, rambut kita bisa gampang rontok dan rapuh. Selain itu, rambut juga bakalan kesulitan untuk tumbuh dari akarnya, lho!
Makanya, sebaiknya kita jauhi ikan-ikan besar, seperti ikan pedang, tuna, hingga makarel besar, ya!