CewekBanget.ID - Setelah putus, sebagian dari kita mungkin pengin menjaga hubungan baik dengan mantan pacar dan melupakan berbagai hal buruk yang pernah terjadi.
Tapi di sisi lain, kita juga mungkin lebih memilih untuk move on dan enggak kembali ke masa lalu dengan menjaga pertemanan dengan mantan.
Sebetulnya kita bisa kok, tetap berteman dengan mantan sekaligus 'menutup buku' dan melanjutkan hidup sebagai kawan bersama doi.
Baca Juga: 5 Cara Simpel Biar Kita Enggak Kepikiran Mantan. Waktunya Move On!
Hati-Hati Berteman dengan Mantan
Sebaiknya kita berhati-hati jika ingin tetap berteman dengan mantan.
Memang ada pasangan yang justru merasa hubungan jadi menyenangkan setelah mereka berteman, dan ini adalah keputusan masing-masing individu.
Meskipun demikian, ada beberapa pedoman yang harus diikuti dalam hal menjalin pertemanan dengan mantan.
Dalam situasi apa pun, hubungan yang kasar, manipulatif, atau toxic enggak boleh berubah menjadi persahabatan.
Kemudian, walau hubungan yang sudah berlalu tersebut secara umum sehat, pikir dua kali sebelum menjadi sahabat dari mantan.
Sebuah studi tahun 2000 menemukan bahwa persahabatan antar mantan lebih cenderung memiliki kualitas negatif, terutama jika kita pernah memiliki hubungan romantis yang sangat erat dengan mantan saat masih berpacaran.
Kerugian lain jika tetap bersahabat dengan mantan, misalnya, seperti menghalangi kita untuk menjalin hubungan baru.
Akan rumit juga menjelaskan pada pacar baru bahwa kita masih berteman baik dengan mantan, kan?
Kapan Harus Tetap Berteman dengan Mantan?
Jika memungkinkan, memang sebaiknya kita tetap berhubungan baik dengan mantan demi menjaga silaturahmi.
Mereka yang berkencan ketika muda, sebelumnya berteman, berkencan dengan santai, atau hanya bersama untuk waktu yang singkat adalah kandidat yang baik untuk persahabatan.
Studi menunjukkan bahwa pasangan yang tetap berhubungan karena alasan yang sama, entah pragmatis atau sentimental, lebih cenderung memiliki persahabatan yang sukses.
Sementara mereka yang tetap berhubungan karena hasrat romantis yang belum terselesaikan cenderung mendapatkan hasil yang negatif.
Baca Juga: Duh, Doi Terus Bahas Mantan di Kencan Pertama! Kita Harus Apa?
Tetap Berteman dengan Mantan, Gimana Caranya?
Jika kita memutuskan untuk mencoba berteman dengan mantan, cobalah untuk beristirahat dulu, menjaga jarak, dan menata hati masing-masing.
Itu berlaku untuk media sosial serta interaksi langsung.
Sebaiknya kita berhenti saling follow di media sosial dan enggak berteman satu sama lain selama beberapa bulan setelah putus.
Sebab kalau enggak, kita akan memeriksa media sosial dan melihat mantan lagi, dan itu memunculkan segala macam pikiran dan perasaan yang mungkin membuat kita, pada tingkat emosional tertentu, merasa terhubung kembali dengannya.
Baca Juga: Jangan Luluh! Ini 5 Cara Jitu Hadapi Mantan yang PHP Balikan!
Tetapkan pula batasan ketika mantan pacar memutuskan untuk berteman.
Batasan yang sehat bisa terlihat seperti enggak boleh berbincang dan mengirim pesan setiap hari.
Di atas segalanya, secara teratur evaluasi bagaimana persahabatan itu memengaruhi perasaan, dan jujurlah pada diri sendiri.
Seringnya seseorang yang tetap berteman dengan mantan cenderung bergantung pada sesuatu.
Jika itu yang yang kita rasakan, mungkin lebih sehat untuk enggak berteman dengan mantan, meskipun itu menyakitkan.
(*)