Terlalu Banyak Mengetik Sebabkan Jari Kaku? Gini Mengatasinya!

By Salsabila Putri Pertiwi, Minggu, 31 Januari 2021 | 15:05 WIB
mengetik (timeshighereducation.com)

CewekBanget.ID - Kegiatan belajar dan/atau bekerja dari rumah mengharuskan kita untuk banyak menghabiskan waktu di depan komputer.

Dengan banyaknya aktivitas mengetik di keyboard, bisa jadi kita pernah merasakan jari kaku seperti terkunci, sulit ditekuk, dan nyeri.

Hati-hati! Mungkin saja itu adalah gejala trigger finger atau ketidakmampuan untuk meluruskan atau menekuk jari akibat tendon yang terperangkap.

Baca Juga: Gampang! Ternyata Ini Cara Simple Bikin Kamar Enggak Berantakan Lagi!

Trigger Finger

Trigger finger kerap terjadi pada profesi juru masak

Pada penderita trigger finger, terjadi jepitan secara mekanik pada tendon fleksor sewaktu melewati pulley atau jaringan ikat yang menebal di tangan.