CewekBanget.ID - Girls, sudah tahu cara memilih ukuran bra yang tepat, belum?
Hal ini penting untuk kita pahami sebagai cewek lho, karena akan mempermudah kita dalam mencari bra yang pas dan berdampak baik pada kesehatan payudara kita.
Selain itu, tentunya ada sejumlah faktor lain yang membuat kita harus mencari ukuran bra yang sesuai dengan payudara kita.
Baca Juga: Ternyata Ada 3 Saat Terbaik Kita Enggak Memakai Bra. Demi Kesehatan!
Efek Ukuran Bra Enggak Sesuai
Ingat ya girls, jangan gunakan bra dengan ukuran terlalu kecil atau terlalu besar untuk payudara kita!
Bra yang terlalu kecil dapat membuat dada sesak sehingga mengganggu aktivitas kita sehari-hari, serta dapat menyebabkan hiperpigmentasi pada kulit.
Sedangkan ukuran bra yang terlalu besar dapat membuat payudara menjadi kendur dan merusak postur tubuh.
Nah, inilah pentingnya kita untuk mengetahui cara tepat mengukur payudara agar kita dapat memilih ukuran bra yang pas juga!
Baca Juga: Memakai Bra Saat Tidur, Boleh Atau Enggak Sih? Cewek Harus Tahu!
Lingkar Bawah Payudara
Untuk mengukur payudara demi menyesuaikan dengan bra, kita harus memiliki alat pengukur baju; usahakan ada ukuran inci yang bisa dipakai.
Kita bisa mulai dengan mengukur lingkar bawah payudara (LBP) dan harus diukur dengan pas, baru setelah itu kita catat atau ingat angkanya.
Jika ukuran menunjukkan angka genap, jumlahkan dengan 4; contohnya, kalau hasil pengukuran menunjukkan angka 32 inci, tambahkan 4 sehingga LBP kita untuk ukuran asli bra adalah 36.
Sedangkan jika angka hasil pengukuran ganjil, maka jumlahkan dengan 5. Misalnya, jika hasil menunjukkan ukuran 33 inci, jumlahkan dengan 5 sehingga ukuran asli bra adalah 38.
Kalau hasil pengukuran berbentuk bilangan desimal, bulatkan dengan angka terdekat dari angka di belakang koma, misalnya 36,7 menjadi 37, lalu tambahkan 4 atau 5 sesuai dengan hasil pembulatan yang genap atau ganjil.
Lingkar Dada Atau Lingkar Payudara
Selanjutnya, kita akan mengukur lingkar dada (LD) atau lingkar payudara.
Kita sebaiknya melebihkan sedikit dari hasil yang didapat agar penggunaan bra nantinya enggak bikin kita sesak.
Enggak seperti LBP, pengukuran LD enggak perlu ditambahkan angka lagi, jadi pakailah angka mutlak.
Baca Juga: Enggak Perlu Pakai Bra di 3 Waktu Ini, Bagus Untuk Kesehatan Payudara
Rumus Mengukur Cup Bra
Sudah tahu ukuran payudara kita? Sekarang saatnya mencaritahu ukuran cup bra yang akan dipakai, nih!
Ada rumus yang bisa kita aplikasikan, yaitu LD - LBP; hasil 1 berarti ukuran cup A, 2 berarti B, 3 berarti C, dan 0 berarti AA.
Gampang, kan? Hal ini bisa kita lakukan kapan saja untuk menyesuaikan ukuran bra yang tepat dan mengenal tubuh kita sendiri.
(*)