Jadi contohnya, anak berusia 10 tahun memiliki kandung kemih yang dapat menampung sekitar 11 ons urine.
Nah, kita pasti pernah mengalami momen ketika kita harus menahan kencing. Tapi sebetulnya hal ini aman atau enggak, sih?
Baca Juga: Jangan Pernah Menahan Kencing Kalau Enggak Mau Kena 6 Bahaya Ini!
Menahan Kencing
Sebetulnya menahan kencing enggak bakal terlalu berbahaya apabila sistem urine kita sehat.
Tapi kita pasti akan merasa enggak nyaman jika urine yang tertahan di kandung kemih kita melebihi kapasitasnya.
Di satu sisi, menahan kencing dapat menjadi latihan untuk kandung kemih agar dapat mengembangkan jadwal sistem urine yang lebih baik.
Enggak ada pula durasi tertentu yang dianjurkan untuk menahan kencing, karena semua tergantung pada kapasitas kandung kemih dan daya tahan masing-masing orang.
Reaksi Tubuh Saat Menahan Kencing
Kebelet kencing sebetulnya enggak sesederhana soal mengosongkan kandung kemih dari urine yang sudah memenuhinya.
Ketika kandung kemih sudah hampir penuh, sistem sarafnya aktif dan memberikan sinyal kepada otak kita untuk segera buang air kecil.