Stop Membandingkan dan 2 Cara Atasi Rasa Khawatir Berlebihan Soal Uang!

By Elizabeth Nada, Minggu, 19 September 2021 | 20:05 WIB
Drama Korea (foto : SBS)

CewekBanget.ID - Girls, enggak bisa dipugkiri ada banyak hal yang bisa membuat kita merasa khawatir, ya.

Mulai dari masalah kesehatan, keluarga, percintaan, sekolah, masa depan bahkan juga masalah keuangan.

Walaupun mungkin saat ini kondisi keuangan kita cenderung stabil, tapi tetap saja, rasa khawatir soal uang kerap kali enggak bisa terhindarkan, ya.

Baca Juga: Keuangan September 2021 Kurang Oke, 5 Zodiak Ini Harus Berhemat dan Bijak Soal Uang

Kerap kali pun, uang menjadi indikator sebuah pencapaian.

Alhasil, kita mungkin sering kali meyakini bahwa semakin banyak uang, maka hidup jadi lebih tenang dan aman. Sedang mengalaminya?

Rasa khawatir soal uang yang berlangsung terus-menerus bukan enggak mungkin membuat kita jadi stres, lho!

Biar enggak khawatir lagi soal uang, kita bisa ikuti 3 cara dari Robert Leahy, PhD, penulis buku The Worry Cure, yang dilansir dari Kompas.com berikut ini:

1. Memaknai ulang arti uang

Cara pertama menurut Robert adalah kita coba maknai kembali apa arti uang bagi diri kita.

Uang menjadi simbol apa bagi diri kita?

Apakah uang merepresentasikan stabilitas, kesuksesan, kebanggaan, atau lebih kepada moralitas?

Bukan tanpa alasan, menemukan makna uang akan membantu kita lebih menghargai nilainya dan tentunya mengurangi kekhawatiran mengenai uang.

Baca Juga: Cuan Mengalir Deras, Ini 5 Pekerjaan yang Digeluti Rizky Billar

2. Stop membandingkan keadaan keuangan dengan orang lain

Buat mengatasi rasa khawatir kita soal uang, mulai dari sekarang stop membandingkan kondisi keuangan kita dengan teman atau orang lain.

Yup! sebaiknya kita enggak membandingkan kebahagiaan orang lain yang memiliki kelebihan uang dengan kondisi kita.

"Sikap seperti ini hanya akan menambah kekhawatian soal uang," jelas Robert Leahy.

3. Mengontrol keuangan

Selanjutnya, kita wajib disiplin mengelola uang, yang juga penting untuk mengatasi kekhawatiran soal uang.

Kita bisa mulai buat anggaran rutin dan pastikan pengeluaran sesuai anggaran yang telah kita buat, girls.

Agar pengeluaran tetap terkontrol dengan baik, kita juga bisa bikin catatan pengeluaran dan pemasukan.

Yup! catat juga berapa jumlah uang yang ditabung, ya. 

Catatan keuangan ini akan membantu mengingatkan kita untuk lebih disiplin dan bijak menggunakan uang. 

Baca Juga: Duh, Jatuh Cinta Bikin Jadi 'Bucin?' Ini Penjelasannya Secara Ilmiah!

Selamat menerapkan tips di atas buat atasi rasa khawatir soal uang, ya.

Semoga rasa khawatir kita soal uang bisa segera teratasi. Semangat!

(*)