CewekBanget.ID - Naiknya angka kasus positif COVID-19 membuat keputusan mengembalikan sistem pembelajaran menjadi online dipertimbangkan oleh pemerintah.
Hal ini menjadi bahan pertimbangan mengingat rentannya siswa dan staf sekolah atau kampus terpapar virus corona saat pembelajaran tatap muka diberlakukan.
Mungkin beberapa di antara kita juga ada yang kembali menjalani sekolah atau kuliah online seperti di masa-masa awal pandemi gara-gara hal ini.
Yuk, jangan lupa tips berikut ini agar belajar di rumah secara online masih bisa berjalan efektif!
Mengatur Jam Tidur
Godaan untuk tidur larut saat kita banyak melakukan kegiatan di rumah memang selalu muncul, nih.
Rasanya kita selalu pengin menonton seri drama hingga mengecek media sosial dulu sebelum tidur, hingga kita enggak sadar waktu berlalu begitu cepat dan malam sudah sangat larut.
Ini jangan dijadikan kebiasaan ya, girls! Pasalnya, tubuh kita harus disiapkan untuk mulai beraktivitas lagi di pagi hari agar kita dapat fokus belajar dan mengikuti aktivitas sekolah online.
Jadi biasakan disiplin untuk tidur tepat waktu sebelum tengah malam, agar otak dan otot tubuh sudah siap aktif setelah beristirahat dengan cukup saat pagi tiba.
Baca Juga: Sekolah Mulai Online Lagi, Lakukan Ini Biar Belajarnya Nyaman!
Mengatur Pola Makan
Hayo, jangan lagi skip makan sebelum belajar!