Selain makan buah kurma, Rasulullah juga makan sayuran saat sedang sahur.
Rasulullah menyantap berbagai macam sayuran, lho.
Rasulullah sendiri punya sayur favorit yang paling sering beliau makan seperti labu, zukini, bit, dan mentimun.
Mengikuti langkah Rasulullah untuk makan sayur saat sahur ini bisa meningkatkan kesehatan kita.
Hal ini karena sayuran mengandung sejumlah vitamin, mineral, dan serat yang dibutuhkan oleh tubuh kita.
Jadi, saat menjalani ibadah puasa tubuh kita jadi enggak merasa gampang haus atau lapar karena makan sayuran.
Jangan lupa untuk makan sayur saat sahur nanti ya!
Baca Juga: Bikin Acara Bukber di Rumah? Yuk Sajikan 6 Minuman Segar Ini!
Susu
Menu makan sahur terakhir yang sering dikonsumsi oleh Rasulullah adalah susu.
Rasulullah SAW sendiri adalah penggemar dari susu kambing, lho.