Tapi selain mengikuti sunnah tersebut, tentu saja kita juga sebaiknya sahur dengan menu makanan sehat lainnya, ya.
Jangan lupa tambahkan sayur dan buah-buahan dalam menu sahur kita agar kita tetap berenergi dan stamina tubuh terjaga selama berpuasa.
Makanlah secukupnya, karena Nabi sendiri mengingatkan kita bahwa segala yang berlebihan itu enggak baik.
Baca Juga: Pengin Nangis Saat Puasa Ramadan? Lakukan Ini untuk Healing-nya!
(*)