Coba 3 Tips Ini Biar Enggak Kepikiran Omongan Orang Lain (Part 2)

CewekBanget.ID - Boleh-boleh aja kok girls buat mendengarkan dan mengikuti perkataan, pendapat ataupun omongan orang lain.

Namun, enggak salah juga kalau ada masanya kita pengin mengabaikan pendapat atau omongan orang lain.

Apalagi kalau omongan tersebutkesannya jadi nge-judge, menyudutkan danbikin kita jadi enggak nyaman.

Terus-menerus memikirkan omongan orang lain hanya akan membuat kita pusing dan ujung-ujungnya jadi stres sendiri.

Sedang pusing dan jadi kepikiran omongan orang lain?

Tenang girls, CewekBanget.ID punya beberapa tips yang bisa kita coba terapkan.

Setelah di part1 kita kepoin 3 tips buat mengatasinya, di part 2 ini kita bakal kepoin 3 tips lainnya biar enggak kepikiran omongan orang lain.

Biar enggak makin pusing, yuk coba tips-tips berikut ini agar kita bisastopmemikirkan omongan orang lain!

Temukan orang yang memahami kita

Baca Juga: Kepikiran Omongan Orang? Coba 3 Tips Buat Mengatasinya Biar Enggak Makin Pusing (Part 1)

Saat berbagai macam omongan orang yang bikin enggak nyamanmenyerang, kita bisa mendekat kepada orang yang berusaha memahami kita.

Baik itu kelemahan ataupun kelebihan yang kita miliki.

Orang-orang inilah yang nantinya bakal menguatkan kita, girls.

Mereka yang bakal membantu meyakinkan kalau kita masih memiliki kualitas diri yang enggak seharusnya diabaikan.

foto : tvN

Kim Go Eun dalam K-Drama 'Goblin' (2016-2017).

Cari sosok inspiratif

Sebagai motivasi dan penyemangat, kita bisa bikin daftar orang-orang yang menurut kita inspiratif.

Cari sosok inspiratif yang pernah mengalami kesulitan dan diremehkan orang lain, tapi kemudian mereka bisa bangkit dan membuktikan kalau anggapan orang lain itu salah.

Tokoh inspiratif ini enggak harus selalu tokoh yang nyata, ya.

Baca Juga: Selena Gomez Hampir Berusia 30 Tahun Sudah Enggak Peduli Omongan Orang

Tokoh dalam cerita-cerita fiksi juga bisa kita masukkan dalam daftar.

Yang penting, dengan mengingat mereka, kita jadi bisa belajar buat enggak terlalu mementingkanomongan orang lain.

Berbagi cerita ke terapis atau psikolog

Saat kita udah enggak bisa membendung kesedihan dan kegelisahan karena omongan orang lain yang menyakitkan, kita bisa segera menemui terapis atau psikolog,girls.

Enggak perlu malu untuk bercerita dan minta tolong kepada mereka yang ahli.

Lewat bantuan mereka, kita bisa mencurahkan keluh kesah dengan aman.

Baca Juga: Sakit Hati karena Omongan Teman, Gini Cara Terbaik Memaafkannya di Bulan Ramadan!

Yuk, stop memikirkan omongan orang lain, ya!

Lebih baik kita berusaha untuk fokus sama pengembangan kemampuan diri. Oke?

(*)