CewekBanget.ID - Keputihan atau keluarnya cairan dari vagina yang umumnya berwarna bening adalah kondisi alami yang normal terjadi.
Cairan tersebut dibuat oleh kelenjar dalam vagina dan leher rahim, untuk membawa sel-sel mati dan bakteri keluar dari organ intim.
Bisa dibilang keputihan adalah "pembersihan" alami organ kewanitaan, sehingga tetap bersih dan mencegah infeksi.
Namun, selain keputihan normal, ada pula keputihan abnormal atau tidak normal nih, girls.
Keputihan abnormal
Keputihan abnormal adalah jenis keputihan yang dapat mengindikasikan adanya infeksi tertentu.
Biasanya keputihan abnormal akan disertai rasa gatal, perubahan warna keputihan dan disertai bau yang kurang sedap.
Bisa disebabkan oleh beberapa kebiasaan
Kerap diabaikan, ternyata aada lho beberapa kebiasaan yang mungkin kita lakukan, yang jadi pemicu keputihan abnormal.
Baca Juga: Ciri-ciri Keputihan Fisiologis yang Perlu Diketahui Biar Enggak Khawatir
Penasaran apa saja kebiasaan yang mungkin memicu alami keputihan abnormal?
Yuk, simak ulasan 5 kebiasaan yang jadi pemicu keputihan abnormal!
1. Sering menggunakan produk pembersih area kewanitaan yang mengandung parfum
Penggunaan produk kewanitaan yang beraroma kuat atau mengandung parfum dapat mengganggu keseimbangan bakteri baik pada vagina.
Padahal, bakteri baik pada vagina punya peranan penting, yaitu untuk melindungi vagina dari infeksi.
2. Membasuh vagina dengan cara yang kurang tepat
Kebiasaan membasuh vagina dari anus ke arah vagina setelah buang air besar atau kecil, itu kurang tepat, lho!
Soalnya bakteri dari anus bisa masuk ke vagina dan menyebabkan keputihan abnormal.
Cara yang lebih tepat adalah dengan membasuh vagina dari depan ke belakang.
Baca Juga: Tanda-Tanda Penyakit, Waspada Keputihan dengan 4 Gejala Ini!
Selain itu, jangan lupa bersihkan vagina dengan sabun dan air hangat, kemudian keringkan dengan baik.
3. Sering atau selalu menggunakan pakaian dalam terlalu ketat
Keputihan bisa muncul karena seringnya kita menggunakan pakaian dalam yang terlalu ketat.
Juga karena kita sering menggunakan celana dalam yang terbuat dari bahan yang enggak menyerap keringat.
Kondisi inilah yang membuat vagina jadi lembab, dan mengakibatkan bakteri mudah timbul serta berkembang biak.
Yup! bakteri di dalam vagina yang lembab inilah yang bisa jadi pemicu keputihan abnormal.
Akan lebih baik kalau kita menggunakan celana berbahan katun, girls.
Sebab, penggunaan celana dalam katun mencegah vagina lembap karena memungkinkan lebih banyak udara ke vagina.
Baca Juga: Ciri-ciri Keputihan Fisiologis yang Perlu Diketahui Biar Enggak Khawatir
4. Sering malas atau lupa ganti pembalut
Duh! kebiasaan ini sebaiknya benar-benar kita ubah ya!
Malas ganti pembalut bukan hanya bikin enggak nyaman, tapi juga berpotensi memicu keputihan abnormal.
Yup! bakteri dari pembalut yang tidak segera diganti bisa menyebar ke dalam vagina dan menyebabkan keputihan.
Makanya, kita wajib mengganti pembalut setiap 4 jam sekali. Ini juga berlaku buat pantyliner, ya.
5. Kebiasaan terlalu sering mengonsumsi gula
Sering diabaikan, ternyata kebiasaan mengonsumsi makanan atau minuman yang manis juga rentan menyebabkan keputihan, lho!
“Terlalu banyak gula dalam makanan dan minuman itu akan menyebabkan keasaman vagina menjadi turun.
Baca Juga: Tanda-Tanda Penyakit, Waspada Keputihan dengan 4 Gejala Ini!
Padahal keasaman ini yang menjaga kesehatan vagina dari serangan mikroorganisme merugikan." jelas Dr. Dwiana Ocviyanti, SpOG (K), dokter ahli kebidanan dari RS Cipto Mangunkusumo Jakarta, seperti dilansir dari Kompas.com.
Akibatnya, jamur di area organ intim sangat mungkin berkembang biak dan menyebabkan keputihan abnormal.
Oiya, gula bukan hanya sekedar minuman manis atau permen saja, tapi juga makanan yang mengandung tepung juga termasuk, lho.
So.. mulai kurangi konsumsi gula secara berlebihan, ya!
Baca Juga: Pakai Celana Dalam Ketat Bikin Keputihan Jadi Enggak Normal?
Kalau kita termasuk yang sering melakukan kebiasaan-kebiasaan di atas, yuk mulai kurangi ya girls!
(*)
(*)