Atasi Cemburu Berlebihan ke Pacar dengan Tenangkan Diri dan Jujur Pada Diri Sendiri

By Elizabeth Nada, Rabu, 31 Agustus 2022 | 16:00 WIB
Drama Korea So I Married My Anti Fanf (Foto : imdb.com)

Coba berbagai cara untuk membuat diri lebih tenang, sehingga kita bisa berpikir lebih jernih.

Sebab, ketika kita berada dalam suasana yang panas, maka kita lebih cenderung mengatakan sesuatu tanpa dipikirkan dengan baik dan nantinya mungkin kita sesali.

Adegan drama Twenty Five Twenty One

Untuk itu penting buat kita coba tenangkan diri, sebelum marah-marah dan menuduh pacar yang aneh-aneh.

Baru setelahnya coba buat terbuka dan jujur sama pacar tentang apa yang kita rasakan.

Dengan begitu pacar pun jadi memahami posisi dan perasaan kita.

Jujur juga pada diri sendiri, ya!

Baca Juga: Bikin Gemas, Ini 4 Ide Save Kontak Pacar di HP yang Unik dan Lucu

Selain jujur sama pacar, tentunya wajib buat kita untuk berusaha jujur sama diri sendiri.

Kita bisa coba untuk 'ngobrol' sama diri sendiri atau refleksi diri.

Saat sendiri, coba uraikan hal apa yang bikin kita emosi dan apa yang jadi pemicu kita cemburu.

Apakah ada luka masa lalu yang bikin kita jadi mudah cemburu?