Periksa Rutin, Ini Cara Terbaik Menjaga Mata Agar Tetap Sehat!

By Salsabila Putri Pertiwi, Jumat, 14 Oktober 2022 | 23:41 WIB
Ilustrasi mata sehat (healthcare.utah.edu)

CewekBanget.ID - Kesehatan mata sama pentingnya dengan kesehatan anggota tubuh lain secara umum.

Jadi jangan disepelekan ya, girls!

Kita bisa mulai menjaga mata tetap sehat sedini mungkin.

Beberapa cara yang bisa dilakukan yaitu rajin memeriksa kesehatan mata dan mengurangi aktivitas yang bisa mengganggu fungsi mata.

Selain itu, ada cara lain untuk memastikan mata tetap sehat, lho.

Simak cara-caranya berikut ini!

Lakukan Pemeriksaan Rutin

Kita sebaiknya rutin menjalani pemeriksaan ke spesialis mata.

Tujuannya agar kita tahu kondisi mata kita saat ini dan bisa mencegah masalah berkelanjutan.

Spesialis mata bisa memberikan perawatan total, mulai dari pemeriksaan dan koreksi penglihatan hingga melakukan diagnosis sekaligus pengobatan terhadap gangguan mata.

Kita disarankan untuk melakukan pemeriksaan minimal satu tahun sekali atau saat kita mengalami gejala seperti penglihatan kabur, sakit mata, mata memerah, mata gatal, mata membengkak, dan iritasi di sekitar mata. 

Baca Juga: 4 Hal Ini yang Jadi Penyebab Mata Terasa Nyeri, Termasuk Infeksi!