CewekBanget.ID - Dalam hidup ini, kita pasti pernah merasakan disakiti oleh orang lain, entah secara sengaja atau enggak.
Bahkan seandainya orang tersebut melakukan kesalahan yang menyakiti kita dengan enggak sengaja pun, kita sangat mungkin merasa sakit hati dan marah atas hal tersebut.
Apa lagi kalau orang yang melakukannya adalah orang terdekat seperti keluarga, sahabat, atau pacar.
Yang harus kita ketahui, sakit hati dan kemarahan bukan sesuatu yang harus dipendam atau dianggap enggak ada.
Merasa marah dan sakit hati atas perilaku orang lain itu wajar, tapi jangan dibiarkan berlarut-larut.
Kalau sudah begini, apa yang harus dilakukan agar kita bisa mulai memaafkan orang lain?
Menerima Kemarahan
Kita enggak perlu pura-pura merasa baik-baik saja saat sakit hati akibat perbuatan orang lain.
Kalau merasa marah dan kecewa, jangan tolak perasaan itu, ya.
Selain itu, enggak ada tenggat waktu bagi kita untuk menyelesaikan perasaan yang melanda kita.
Kunci dari memaafkan adalah membiarkan perasaan negatif masuk dan akhirnya keluar dari diri kita karena sekarang kita lebih berdamai dengan hidup.
Baca Juga: Begini Cara Zodiak Cancer Hingga Sagittarius Ekspresikan Rasa Marah!