Baca Juga: Fatal, Harus Hindari 7 Kesalahan Ini saat Memasak Telur, Ya!
Walaupun begitu, ada juga penelitian yang menemukan kalau makan telur bisa mengontrol gula darah.
Intinya, makan telur enggak boleh terlalu banyak untuk mendapatkan manfaat yang baik, nih.
Kanker
Last but not least, telur juga bisa sebabkan kanker.
Beberapa studi menemukan kalau makan telur terlalu banyak setiap hari ternyata bisa membuat kita lebih gampang terkena kanker payudara dan kanker rahim!
Makanya perempuan dibatasi makan telur kurang lebih 4 per minggu untuk menghindari kemungkinan kanker payudara dan rahim.
(*)