7 Mitos tentang Kolesterol yang Masih Sering Dipercayai Banyak Orang

By Marcella Oktania, Sabtu, 2 September 2023 | 06:15 WIB
Ilustrasi kolesterol (welcoa.com)

CewekBanget.ID - Kolesterol memang punya reputasi buruk banget di dunia kesehatan.

Ini karena kolesterol yang tinggi bisa membuat kita jadi sakit-sakitan dan berujung kematian.

Makanya penting untuk menjaga kolesterol dalam batas wajar sepanjang waktu.

Namun ada beberapa kesalahpahaman tentang kolesterol yang bahkan jadi mitos belaka, lho!

Intip 7 mitos tentang kolesterol yang masih sering dipercayai banyak orang berikut ini!

Mitos: Cuma orang tua yang bisa kena kolesterol

Fakta: Semua orang, baik tua maupun muda bisa kena kolesterol

Memang risiko atau peluang orang punya kolesterol makin tinggi kalau orangnya makin tua.

Namun bukan berarti anak muda enggak bisa kena kolesterol, ya.

Bahkan anak bayi sekalipun juga bisa kena kolesterol kalau enggak punya gaya hidup yang baik, lho.

Baca Juga: 4 Tanda Kolesterol yang Terlihat di Wajah. Yuk Langsung Cek!

Mitos: Kolesterol tinggi karena makanan

Fakta: Bukan cuma makanan penyebab kolesterol tinggi