Ada beberapa makanan yang bisa membuat rencana menurunkan berat badan atau diet kita gagal karena kandungan di dalam makanan itu atau karena hal lainnya. Usaha diet kita berbulan-bulan untuk medapatkan tubuh yang ideal akan gagal karena beberapa makanan yang akan kita bahas disini. Berikut makanan yang dapat menggagalkan diet kita.(Baca juga : 5 Tips Buat Mulai Diet Sehat)Menurut informasi yang di dapat coklat menempati posisi pertama. hal ini berdasarakn survei yang di lakukan oleh banyak cewek yang mengaku bahwa coklat merupakan " food craving" bagi mereka. Bagi cowok-cowok coklat memang tekadang mempunyai daya tarik tersendiri untuk di cicipi. Ternyata semua orang suka coklat juga lho.(Baca juga : Diet Aneh Para Selebriti Hollywood)Sedangkan untuk urutan kedua adalah keripik. Entah itu keripik kentang, keripik ketela atau apapun. Makanan satu ini emang paling sering menemani kita saat nonton tv dan waktu luang. Hal ini juga di dukung sama polling yang dilakukan Splenda, brand gula diet asal Inggris, yang menyatakan bahwa 31% koresponden menyatakan keripik sebagai godaan untuk gagal diet.Makanan dengan cita rasa asin gurih kali ini memempati posisi ke tiga dalam makanan yang menggagalkan diet. Dan kebnayakan dari kita enggak bisa menolak godaan dari keju, apalagi keju yang meleleh di mulut dan paling cocok kalau kita lagi makan pasta, pizza, atau lainnya.(Baca juga : Kenapa Sih Tiap Diet Selalu Gagal?)
(razan, foto : outsideonline.com)