Enam makanan ini sering disebut-sebut sebagai 'superfood'. Bukan karena makanan ini adalah makanannya Superman, tapi karena keenam makanan ini punya nutrisi yang bermanfaat buat tulang, mencegah penyakit kronis, menjaga kesehatan mata, plus meningkatkan daya ingat. Sstt, buat kita yang concern banget sama bentuk badan, makanan-makanan ini juga bisa mengurangi berat badan, lho.
(averina)