5 Hal Ini Membuat Kita selalu Sedih dan Galau

By Muti Siahaan, Sabtu, 17 Februari 2018 | 05:58 WIB
Ini Cara Jitu Hadapi Galau Sesuai Kepribadian Introvert, Ekstrovert, dan Ambivert. Kamu yang Mana? (Muti Siahaan)

Normal banget kita enggak suka dengan penampilan kita. Apalagi melihat foto selfie teman-teman kita yang kelihatannya selalu cantk. Kita jadi sedih dan galau. Tapi bisa kok bisa tampil lebih keren. 

Kenali bentuk tubuh, agar kita bisa memadupadakan baju sesuai dengan kelebihan tubuh. Rajin olah raga agar badan lebih bugar dan wajah berseri-seri.

Junk food adalah makanan enggak sehat yang harus kita waspadai. Dia memiliki banyak pengawet yang sedikit banyak bisa mempengaruhi perubahan hormon dalam tubuh.

Akibatnya kita sering merasa lelah, enggak bersemangat, bad mood. Dan akhirnya terbawa jadi sedih dan galau.