Air putih adalah minuman yang paling baik untuk tubuh dan punya manfaat yang banyak untuk kesehatan kita. Selain bisa melepas rasa haus dan bikin segar, air putih ternyata juga punya manfaat yaitu menurun berat badan. Tepatnya, air putih hangat bisa menurunkan berat badan kita tanpa harus diet ketat. Kebiasaan ini bisa kita mulai dengan minum air putih hangat setiap sebelum tidur dan sesudah bangun tidur untuk bisa merasakan manfaatnya.
Ada penjelasan secara sains mengapa air putih hangat bisa menurunkan berat badan kita.
Baca juga: 5 Kebiasaan Mudah yang Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet atau Olahraga Keras