Suasana hati kita yang lagi enggak bagus pasti akan mempengaruhi keseharian kita. Mulai dari enggak fokus belajar, gelisah saat di sekolah, sampai enggak mood melakukan apapun di rumah. Alhasil, kita jadi merasa lelah dan frustasi. Padahal, ada banyak pekerjaan yang menanti untuk diselesaikan. Tapi, kalau lagi bad mood begini, kita bisa apa?
Engak baik lho, membiarkan diri kita memiliki mood yang jelek terlalu lama. Maka dari itu, ada 8 cara instan biar kita enggak terus-terusan bad mood nih. Hmm… apa saja, ya?