Enggak bisa dipungkiri, kalau orang yang lagi stres biasanya malah sering ngemil makan-makanan manis dan asin yang ternyata punya efek buruk pada kulit wajah kita. Garam ternyata bisa membuat wajah kita menjadi bengkak, sementara gula dapat menguras kolagen dan elastin, yang menjadikan wajah terlihat lesu dan tidak bersemangat. Coba deh seimbangi juga dengan tetap mengonsumsi buah, sayur dan protein.
Wah, ternyata dampaknya benar-benar enggak banget, ya. Yuk, mulai sekarang hindari stres dengan sering berolahraga dan menyejukkan pikiran dengan berlibur!
Baca juga: Pengaruh Stress Buat Kulit Kita