Pada sebagian orang, benjolan ini akan mengecil dengan sendirinya, jadi jangan dipencet, usahakan areanya tetap kering dan lembab, dan jangan pakai deodoran dulu.
Kalau kita sering mengeluarkan air mata tanpa disadari, kemungkinan kita mengalami epiphora, yakni keadaan di mana mata terus berair karena kelebihan air mata.
Tapi kalau air mata kita keluar karena nyeri waktu buang air besar, hal ini normal terjadi dan enggak perlu dikhawatirkan.
Supaya enggak nyeri, kita bisa makan lebih banyak makanan yang berserat kayak sayuran dan buah-buahan.
Kita pernah merasa enggak haus selama berhari-hari, makanya jadi jarang minum atau malah tiba-tiba merasa dehidrasi setelahnya?
Seharusnya enggak kayak gini, tapi ternyata banyak juga orang yang mengalaminya.
Jadi biasakan tetap minum meski enggak merasa haus ya, supaya tubuh kita enggak kekurangan cairan dan mengalami dehidrasi.
Waktu minum air dalam jumlah banyak dan dengan cepat, kita tiba-tiba merasa sesak napas, leher seolah tercekik, atau kram di daerah kerongkongan sampai lebih dari satu menit.
Rasanya kayak habis dipaksa menelan sesuatu yang besar dan keras. Kalau kita enggak sering merasakannya, tenang girls, hal ini normal aja kok.