Bingung kenapa masih merasa bau badan padahal sudah mencoba banyak cara untuk mengatasinya? Bisa jadi makanan yang kita makan jadi penyebabnya, lho. Yuk ketahui 8 makanan yang bisa bikin bau badan kita menyengat!
Hampir setiap makanan kita masak dengan bawang putih biar lebih harum. Tapi sayangnya bawang putih membuat kita jadi bau badan, lho.
Kalau memang enggak bisa mengurangi penggunaan bawang putih, kita bisa menggunakan cuka atau cuka apel pada ketiak kita untuk mengurangi bau badan.
Menurut penelitian, kita yang vegetarian lebih punya wangi tubuh yang mengenakkan, lho dibanding kita yang makan daging merah. Kita bisa mengurangi asupan daging merah dan menggantinya dengan seafood.
Ternyata, sayuran juga bisa membuat bau badan kita jadi menyengat, khususnya brokoli dan kol. Ini karena brokoli dan kol punya kandungan sulfur tinggi yang kaya akan nutrisi, antioksidan, dan bisa membuat badan kita bau.
Mengurangi konsumsi brokoli dan kol bisa jadi pilihan buat kita. Tapi, kalau kita memang berencana seharian di rumah, enggak ada salahnya mengonsumsi brokoli dan kol yang punya banyak nutrisi ini!
Suka banget sama kari? Sayangnya, kita enggak bisa sering-sering makan kari, girls kalau ingin bau badan enggak menyengat. Bau dari kari langsung menempel pada tubuh kita meski hanya sedikit yang kita makan.
Selain bisa memengaruhi metabolisme dan hormon, makanan yang terlalu manis bakalan bikin bau badan kita jadi enggak enak. Makanya, batasi makan makanan yang terlalu manis, ya.
Memang enggak semua orang bisa jadi bau badan karena ikan. Tapi beberapa orang enggak bisa mencerna protein yang ada pada ikan. Akibatnya, mulut, badan, dan keringat bisa bau enggak enak!
Segala makanan yang berasal dari kedelai bisa memengaruhi bau feses dan tubuh kita, lho. Kita bisa mengganti konsumsi kedelai dengan kacang-kacangan dan kelapa.
Enggak semua orang suka dengan buah berduri satu ini. Memang enggak setiap hari kita bisa menyantap buah durian, tapi buat kita yang suka, lebih baik batasi konsumsinya, ya.