Usaha Leo untuk bisa mendapatkan banyak teman dan menjadi pusat perhatian enggak cocok jika banyak mengonsumsi kopi atau kafein. Kopi hanya akan membuat kita menjadi mudah tersinggung. Enggak bagus kan saat lagi mencoba menjadi pusat perhatian tapi kita malah jaid sensitif. Enggak banget deh!
Karena kita suka dengan sesuatu hal yang cepat dan enggak ribet, kita akan memilih makanan cepat saji yang mengandung banyak karbohidrat. Kita memilih jenis makanan ini karena mikirnya cepat jadi dan cepat bikin kenyang juga. Padahal, justru seharusnya kita menghindari jenis makanan yang mengandung banyak karbohidrat! Makanan karbohidrat hanya akan melambatkan kita dan membuat kita semakin sulit menjaga tanggung jawab kita. Sebaiknya, kita banyak mengonsumsi makanan sehat yang bisa kasih energi buat seharian penuh seperti blueberries, walnuts, dan juga dark chocolate.
Orang yang berzodiak Libra ingin seimbang dalam banyak hal, temasuk makanan yang dikonsumsi. Saat lagi melakukan diet, maka kita akan banyak searching makanan yang sebaiknya kita konsumsi, seperti misalnya makanan dengan label ‘rendah kalori’ dan ‘zero sugar’. Fyi, kalo ada makanan yang punya label seperti ini, maka sesungguhnya makanan itu punya kadar yang lebih tinggi di zat lainnya. Misalnya zero sugar berarti bisa tinggi sodium, rendah kalori berarti minyak jenuh yang lebih besar, dan lain sebagianya. Jangan sampai ketipu dengan label, girls!
Scorpio yang senang bersosialisasi dengan orang lain, ada kemungkinan besar kan sering mengkonsumsi alkohol saat bareng teman-teman. Kita ketahui alkohol itu enggak bagus untuk kita konsumsi dan akan menyebabkan kita menderita darah tinggi dan perut kembung. Cara bisa enjoy dengan teman-teman enggak harus dengan minum alkohol kok, kita bisa asik ngobrol sambil mengonsumsi makanan dan minuman yang lebih sehat.
Buat kita yang berzodaik Sagittarius, kita memang punya pemikiran kalau enggak mau makan besar dan enggak mau makan sama sekali, pilihannya adalah mengonsumsi snack! Yup, snack menjadi alternatif kita saat lagi malas makan tapi perut pengin kita makan sesuatu. Sebaiknya, kita mulai deh konsumsi snack sehat yang bagus buat tubuh kita. jangan sampai snack yang kita makan adalah ciki-ciki yang mengandung banyak penyedap buatan.
Prinsip tradisional yang dimiliki Capricorn, membuat kita kadang jadi terlalu berlebihan termasuk saat hal makanan. Buat kita memasak makanan sendiri di rumah dan selalu mengonsumsi makanan yang mengandung protein dan karbohidrat baik untuk tubuh. Tapi, saat liburan sebaiknya kita bisa sedikit memanjakan perut kita, seperti mengonsumsi roti, tapi jangan berlebihan, ya. Boleh deh beberapa hari konsumsi roti tapi sisa harinya kita bisa ganti makanan seperti misalnya sayuran dan buah-buahan.
Bagi kita yang berzodiak Aquarius, kita akan menjadi pemilih dan teliti soal makanan. Kita akan mengkategirikan mana makanan yang sehat dan mana makanan yang enggak sehat. Tentunya, kita akan memilih makanan yang menurut kita sehat. Padahal, terkadang ada kadar gula yang tersembunyi dalam makanan yang kita pilih tersebut, seperti nasi putih dan juga pasta. Dengan mengonsumsi makanan tersebut memang nutrisi kita akan tercukupi, tapi kadang juga menipu kita.
Mood kita yang suka jelek, membuat kita jadi suka asal banget mengonsumsi makanan. Saat lagi bad mood, maka kita suka menginginkan untuk mengonsumsi makanan yang digoreng, seperti fried chicken, french fries, mozarella stick, dan lain-lain. Seperti hal nya makanan cepat saji, makanan yang digoreng juga memberikan efek kita jadi semakinsedih dan gelisah. Jadi, saat kita lagi bete sebaiknya kita cari makanan yang enggak digoreng ya, se[erti misalnya mac and cheese dan juga ayam panggang.