Berita bagus buat yang suka makanan pedas. Ternyata bubuk cabai bisa meningkatkan temperatur tubuh dan bikin proses pembakaran lemak menjadi lebih cepat. Akhirnya kita pun terbantu kalau pengin menurunkan berat badan.
Jahe punya khasiat sebagai anti-inflamatori dan membantu pembakaran lemak yang sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan.
Kita bisa mencampurkan parutan atau bubuk jahe ke dalam teh hangat kita. Tambahkan gula dan madu biar lebih enak.
(Baca juga: Kenali Jenis Pembalut yang Tepat Untuk Kita. Biar Enggak Salah Pilih!)