Minta bantuan sahabat
Hal yang bikin kita makin susah move on adalah selalu merasa dia satu-satunya orang di hidup kita. Kalau lagi berada di masa-masa seperti ini, jangan lalui sendirian.
Coba bagi cerita dan perasaan kita ke sahabat. Karena semakin sering sendirian, semakin sering kita mikirin dia, dan semakin lama bisa move on.
(Baca juga: kenapa kita merasakan butterfly in my stomach saat bertemu gebetan?)
Lepaskan
Jadi hal pertama yang harus kita lakuin adalah melepaskan segala hal yang membuat kita kembali memikirkan dia.
Caranya, bisa dengan fokus pada apa yang dibutuhkan oleh diri kita, lakukan hal yang biasanya enggak pernah bisa kita lakukan dengan dia.
Bisa juga dengan mencari kegiatan baru sehingga bisa berkenalan dengan orang baru.
(Baca juga: fakta mengejutkan tentang cinta yang dijelaskan secara ilmiah)
(gita)