5 Pelajaran Hidup yang Bisa Kita Ambil dari Olahraga Renang

By Andien Rahajeng, Senin, 9 April 2018 | 10:42 WIB
Ning Zetao (Andien Rahajeng)

Kamu suka olahraga renang? Selain membuat tubuh sehat, menekuni olahraga renang ternyata juga memberikan pelajaran hidup yang bisa kita ambil. Apa saja?

Saat kita ingin mencapai sesuatu di kolam maupun di luar kolam, kita enggak bisa memastikan ada progres signifikan yang bisa langsung terlihat. Enggak jarang hal ini membuat kita merasa tertekan. Terkadang kita membuat ekspektasi yang tidak realistis dan memaksakan diri kita, padahal kuncinya adalah kesabaran.

Ada saatnya prestasi kita terus di atas. Di sisi lain, kita juga enggak bisa jadi pemenang setiap saat. Kita harus bisa menerima dengan lapang dada bila ini bukan waktu kita. Yang terpenting, kita harus bangkit lagi.

Prestasi tidak kita dapat karena kita melakukan sesuatu dengan sempurna sesekali. Tidak perlu jadi sempurna, yang kita perlukan adalah konsistensi. Lebih baik kita selalu konsisten mengejar skor 8 dan 9 setiap latihan, daripada mencapai 10 tapi hanya sesekali

Baik di dalam kolam, maupun di kehidupan sehari-hari, tidak ada pencapaian yang berarti tanpa kerja keras. Renang mengajarkan bahwa untuk mencapai garis finish kita harus memberikan yang terbaik dan usaha semaksimal mungkin

Perenang pasti pernah merasakan harus bangun sebelum matahari terbit dan langsung berlatih. Disiplin adalah salah satu faktor penting. Selama kita berhasil mengalahkan rasa ngantuk dan bunyi alarm, semuanya akan jadi lebih mudah dihadapi.