Selama menjalani diet ini, hindari makanan yang dihidangkan dengan tepung atau gula, dan juga makanan-makanan instan yang mengandung pengawet.
Diet pepaya ini bisa menurunkan berat bedan dengan cepat, tetapi cara yang paling praktis dan aman untuk menurunkan berat badan adalah melakukannya rutin, makan sehat, dan olahraga secara teratur.
Selamat mencoba!
NAKITA/Nila Kusuma Pratiwi
Artikel ini pertama kali tayang dengan judul, " Tak Perlu Berlelah-lelah, Berat Badan Turun dalam 5 Hari dengan Pepaya"