Jadi, dalam fase anagen, kulit kepala memiliki 90 hingga 95 persen folikel rambut. Sedangkan, sekitar lima hingga 10 persen rambut berada di fase telogen. Artinya dalam keadaan normal ada sekitar 100 hingga 150 helai rambut yang rontok setiap harinya.
Baca Juga : 5 Tips Mix and Match Aloha Shirt yang Kece Abis Buat Liburan
Dokter kulit dan spesialis rambut di Cleveland Clinic, Amerika Serikat, dr. Melissa Piliang mengatakan bahwa dengan memotong rambut secara teratur tidak akan membantu proses pemanjangan rambut, tetapi dapat membuat rambut lebih sehat.
Ini karena ujung rambut yang rusak dapat membuat rambut terlihat lebih tipis dan bisa menyebabkan kerusakan. Tidak hanya itu, rambut rusak yang dibiarkan terlalu lama dapat mengurangi keindahan rambut.
Untuk itu, bagi Anda yang memiliki rambut panjang disarankan agar dipotong secara rutin karena rambut panjang lebih rentan mengalami kerusakan. Dengan memotongnya, dapat membantu menjaga rambut tetap kuat dan sehat.
Baca Juga : Atasi Bau Badan dengan Kurangi Konsumsi 5 Makanan dan Minuman Berikut
Karena itu, waktu yang tepat untuk memotong rambut setidaknya tiga bulan sekali. Namun, apabila banyak bagian rambut yang mengalami kerusakan, Anda dapat memotongnya lebih sering sekitar enam hingga delapan minggu sekali.
Berbeda jika Anda memiliki rambut yang diwarnai, dikeriting atau diluruskan maka Anda harus memperhatikan lebih mengenai kondisi rambut, karena rambut yang melalui proses kimiawi lebih mudah patah, kering, dan pecah-pecah.
Oleh karena itu, sebaiknya Anda tidak memotongnya terlalu sering atau terlalu jarang. Potonglah rambut pada waktu yang tepat dengan memerhatikan kondisi rambut.
Baca Juga : 10 Destinasi Wisata ala Backpacker Indonesia, Bisa Masuk Listmu nih!
Bila Anda memiliki rambut sehat tetapi ingin mengganti model rambut, Anda dapat melakukannya setiap tiga bulan sekali di mana tidak terlalu sering dan juga tidak terlalu jarang.
Namun, bila Anda ingin memanjangkan rambut, Anda tetap harus memotongnya secara rutin dengan memotong ujung rambut saja. Ini dilakukan untuk memaksimalkan potensi pertumbuhan rambut Anda serta rambut dapat terhindar dari kerusakan yang lebih parah. (*)
Artikel ini telah tayang di National Geographic Indonesia dengan judul Mana yang Lebih Baik, Sering-Sering Potong Rambut atau Jarang?