Hal ini akan memperparah kondisi enamel gigi yang semakin menipis, dan efektif menggosok lapisan gigi.
Baca Juga : Chelzea Verhoeven, Adik Kandung Paula Verhoeven Tak Kuasa Bendung Rasa Haru Sang Kakak Menikah
Dr. Raha merekomendasikan mengurangi frekuensi konsumsi air panas dan lemon untuk menghindari erosi email.
Lagipula, manfaat minum air hangat dan perasan lemon untuk menghidrasi dan membantu sistem pencernaan bisa didapatkan hanya dengan minum air putih biasa.
Namun, jika kamu benar-benar ingin minum air hangat dan perasan lemon, Dr. Raha menyarankan untuk turut merawat gigi.
Kamu harus mendiamkan gigi setidaknya selama 1-2 jam setelah minum campuran air hangat dan lemon, baru bisa menyikat gigi.
Baca Juga : Dijual Hanya Rp 19 Ribu, Rumah ini Jadi Paling Murah di Dunia. Kok Bisa?
Sebaiknya kamu juga meminum air hangat dan perasan lemon melalui sedotan untuk menghindari kontak dengan gigi langsung.
"Jika sudah ada kerusakan, penting menghentikan kebiasaan ini untuk mencegah kerusakan lebih lanjut," saran Dr. Raha. (*)
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul, “Jangan Minum Perasan Lemon dan Air Hangat di Pagi Hari, Bisa Bikin Gigi Rapuh!”
| Source | : | Grid.id |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ngesti Sekar Dewi |
KOMENTAR