Ngeri, Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Saat Kita Minum Teh Tiap Hari!

Saat kita makan cukup makanan tinggi zat besi, kita enggak akan mendapat manfaat dari zat besi ketika minum teh hijau. 

Dr. Kouri menjelaskan kalau "Kebanyakan orang sehat tidak akan terpengaruh oleh hal ini, mereka yang memiliki kekurangan zat besi atau anemia harus menjauhkan diri dari teh hijau dalam jumlah besar." 

Mengalami resiko pendarahan lebih tinggi

Minum teh terlalu banyak bisa membuat kita beresiko mengalami pendarahan akibat luka kecil atau benjolan. 

Seorang ahli bedah plastik bersertifikat di Beverly Hills, Michelle Lee, MD menjelaskan kalau "Minum teh membuat kita lebih rentan terhadap memar. Saya meminta semua pasien saya berhenti minum teh dua hingga tiga minggu sebelum operasi." 

Obat yang kita minum enggak berfungsi

Siapa yang masih minum obat menggunakan air teh nih, girls? 

Kita yang masih minum obat menggunakan air teh, lebih baik mulai dihindari. 

Sebab, katekin dapat mengganggu obat jantung dan tekanan darah. 

Lalu, sebaiknya berapa kali kita minum teh? 

Berapa cangkir teh yang harus diminum oleh kita setiap hari masih dalam penelitian karena jawabannya pun bervariasi. 

Anthony Kouri menyebutkan kalau "Teh hijau punya manfaat kesehatan paling maksimal. Paling efektif diminum tiga sampai lima cangkir." 

Terpenting saat makan atau minum sesuatu, kita enggak boleh berlebihan ya, girls.

Minum secukupnya dan pastikan saat minum teh tanpa pemanis. 

(*)

Baca Juga: Udah Berani Posting Foto Rangkulan, Jojo Resmi Jadian Sama Shania Eks JKT48?

PROMOTED CONTENT