Menurunkan kadar cortisol
Cortisol adalah kadar yang sangat mempengaruhi tingkat stress manusia. Ketika kadarnya menurun, stress tubuh pun berkurang. Ludah termasuk yang bisa menguragi kadar kortisol kita.
Dan ludah akan banyak dihasilkan ketika kita mengunyah permen karet.
Baca Juga: Fakta Hilangnya 3 Siswa SMK Selama 9 Tahun. Alasannya Buat Magang!
Meningkatkan aliran darah ke otak
Ketika kita melakukan gerakan mengunyah, seluruh aliran darah bekerja. Nah, aliran darah yang bekerja dengan baik, akan mengalir juga ke otak dan ini membuat otak bekerja dengan baik.
Mengurangi kadar stress
Test membuktikan seseorang yang setiap hari mengunyah permen karet selama dua minggu, kadar stress berkurang secara cepat.
(Muti Siahaan)
(*)
Baca Juga: Yuk Kenalan dengan Erika Karata, Artis Jepang Pemeran Xabara Suku Momo di 'Arthdal Chronicles'
| Penulis | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
| Editor | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
KOMENTAR