4. Terbiasa tidur di depan TV yang menyala
Seseorang yang terbiasa tertidur di depan TV atau komputer, kemudian terbangun dengan kondisi TV yang masih menyala, bisa berisiko terkena kanker, lho!
Studi dalam jurnal Environmental Health Perspectives menunjukkan bahwa, mengekspos tubuh di depan layar TV pada malam hari meningkatkan risiko kanker tertentu, seperti payudara dan prostat.
Baca Juga: 7 Potret Shanna Miaziza, Putri Iis Sugianto yang Berparas Menawan. Bikin Jatuh Hati!
5. Lupa pakai sunscreen!
Terakhir, kebiasaan lupa pakai sunscreen jadi salah satu pemicu kanker, lho.
Enggak hanya pakai moisturizer, kita juga enggak boleh lupa pakai sunscreen di pagi hari, sekalipun cuaca mendung atau matahari belum terik.
Fyi, saat cuaca mendung pun sebetulnya radiasi ultraviolet masih sampai ke bumi sekitar 40%, lho!
Memakai sunscreen sangat penting karena membantu kita untuk mencegah kanker kulit.
Jangan lupa untuk memakai sunscreen sekitar 15-30 menitsebelum ke luar ruangan. Dan jangan lupa aplikasikan kembali setiap 2 jam.
Itu dia 5 kebiasaan yang bisa sebabkan kanker, girls. Mulai sekarang jangan disepelekan lagi, ya! (*)
Penulis | : | Elizabeth Nada |
Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR