Hanya memiliki satu jenis olahraga yang sama bisa membuat tubuh jadi terasa sakit karena otot hanya menerima tekanan di tempat-tempat tertentu saja.
Jadi, jangan terlalu memaksakan buat mengganti olahragamu di satu waktu ya, girls.
Takutnya nih, bukannya bikin badan jadi sehat tapi malah jadi sakit.
(*)
Baca Juga: One Ok Rock Gelar Konser Dua Hari di Indonesia. Catat Tanggalnya!
| Source | : | hellosehat |
| Penulis | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
| Editor | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
KOMENTAR