Justru penggunaan deodoran disarankan terutama untuk orang yang memproduksi keringat berlebih.
Mandi Sehari Sekali
Ilustrasi mandi
Mandi rupanya enggak mesti dilakukan dua kali sehari.
Menurut riset yang dilakukan oleh University of Utah’s Genetic Science Centre, kebiasaan tersebut bisa menghilangkan mikrobioma atau bakteri dan sel tubuh yang baik untuk menjaga sistem imun.
Enggak hanya itu, terlalu sering mandi juga bisa menghilangkan sebum sehingga kulit menjadi kering.
Stres
stress
Stres rupanya juga memiliki sisi lain dan bisa membawa kebaikan untuk tubuh kita, lho.
Studi dari University of Berkeley tahun 2013 menunjukkan bahwa stres akut (yang terjadi dalam jangka waktu pendek) bisa meningkatkan performa otak.
Ini terjadi karena hormon kortisol yang diproduksi ketika kamu stres bisa memicu kewaspadaan.
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR