Jangan Langsung Mandi Saat Berkeringat, Kondisikan Tubuh Seperti Ini

CewekBanget.ID - Setelah beraktivitas di luar, sesampainya di rumah pasti kita pengin cepat-cepat buat mandi, kan?

Apalagi kalau aktivitas yang kita lakukan itu bikin kita berkeringat dan bikin badan enggak nyaman.

Keringat yang banyak keluar juga bikin badan menjadi bau enggak sedap.

Tapi, kalau tubuh kita masih berkeringat, boleh kah kita buat langsung mandi?

Atau harus menunggu saat keringat udah enggak keluar lagi? Hmm.. yuk cari tahu, girls!

Turunkan suhu tubuh terlebih dulu

Melansir dari Hellosehat, menurut ahli, enggak disarankan buat langsung mandi saat masih berkeringat.

Soalnya, suhu dingin bisa membuat pembuluh darah menjadi sempit dan memicu suhu tubuh terus-terusan naik.

210055930

pro-belle.com

Minum air putih

Baca Juga: Waduh, Inilah 5 Alasan Tidak Boleh Cuci Muka Pakai Sabun Mandi

Untuk menurunkan suhu tubuh ini, kalian bisa berisitirahat sejenak untuk mengatur napas.

Selain itu juga bisa minum segelas air untuk menurunkan suhu dari dari dalam.