Duh, Ini Dampak Serius Kekerasan Emosional yang Harus Diketahui!

CewekBanget.ID - Sama dengan kekerasan fisik, kekerasan emotional juga bisa berdampak negatif untuk kesehatan. 

Faktanya, pelecehan atau kekerasan emosional dampaknya serupa dengan kekerasan fisik, dan bisa memicu depresi hingga rendahnya harga diri.

Enggak hanya itu, kekerasan emosional juga bisa memicu penyakit kronis, seperti fibromyalgia dan sindrom kelelahan kronis. 

Seseorang yang mengalami kekerasaan emosional juga berisiko mengalami gangguan insomnia, sakit kronis, penarikan sosial atau kesepian, kegelisahan, sulit mengatur emosi, gangguan tidur, hingga muncul rasa enggak berharga.

Dalam beberapa kasus, kekerasan emosional juga dapat menyebabkan gangguan stres pasca trauma (PTSD).

Baca Juga: Waspada, Ini 8 Tanda Kita Korban Kekerasan Emosional dalam Hubungan!

Kekerasan Emosional, Seperti Apa?

Pelecehan atau kekerasan emosional merupakan cara untuk mengontrol orang lain dengan menggunakan emosi untuk mengkritik, mempermalukan, menyalahkan, atau memanipulasi.

Seseorang bisa dikatakan mengalami kekerasan emosional ketika sering mendapatkan kata-kata kasar dan perilaku yang bisa menurunkan harga diri dan merusak kesehatan mentalnya.

Biasanya, hal ini seringkali terjadi dalam sebuah hubungan percintaan, pernikahan, atau antar-keluarga.

Bentuk Kekerasan Emosional

PROMOTED CONTENT