Ikan Bakar
Ikan bakar
Ikan bakar juga bisa menjadi menu sahur pilihan.
Menyantap ikan bisa mengurangi risiko terserang penyakit jantung dan depresi, lho.
Selain itu, ikan juga dapat menurunkan risiko terkena diabetes tipe 1.
Cek di berbagai rumah makan terdekat deh, siapa tahu ada menu ikan bakar yang tersedia dan bisa diantarkan ke tempat kita menggunakan jasa ojol!
Baca Juga: Simpel! Intip Resep Bikin Mapo Tofu Buat Menu Makan Sahur, Yuk
Nasi Ayam Sayur
Menu nasi ayam dan sayur pun bisa kita pilih untuk disantap saat sahur.
Fyi, ayam merupakan salah satu sumber protein paling baik yang dibutuhkan tubuh agar dapat menjalankan fungsinya.
Daging ayam yang merupakan jenis daging 'putih', sama seperti ikan, juga dapat menurunkan risiko terkena kanker.
Menu nasi ayam sayur biasanya tersedia di rumah makan Minang, jadi jangan lupa pesan dengan opsi delivery ojol sebelum mendekati waktu imsak.
(*)
| Source | : | Hellosehat,sehatQ |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR