3 Kebiasaan yang Bikin Mata Minus Makin Memburuk. Jangan Diulangi!

Lensa kacamata enggak sesuai

Makanya setelah beli kacamata apalagi yang minus harus mengukur dengan tingkat minusnya biar bisa disesuaikan.

Setelah itu, kita juga disarankan buat rutin memeriksakan kondisi mata.

Karena kalau salah menghitung minus, mata kita jadi harus bekerja lebih keras buat menyesuaikan penglihatan kita.

Baca Juga: Kunci Bisa Langsing Cepat, Minum Jus Campuran Buah Ini Tiap Pagi!

Usia yang makin bertambah

Kalau kita udah mengalami mata minus sejak masih kecil, ada kemungkinan buat tingkat minus di mata kita juga bertambah.

Enggak disiplin saat membaca atau menggunakann gadget

Udah memakai kacamata pun kita juga harus tetap menjaga kesehatannya lho.

Biar minus enggak bertambah, hindari menatap layar pada gadget dalam waktu yang lama.

Istirahatkan mata dengan sesekali melihat ke arah pandangan yang luas di depan mata.

Selain gadget juga kebiasaan membaca di tempat yang agak redup sangat enggak disarankan!
(*)

PROMOTED CONTENT